さっそく、RIP60を使ってみた。

こんにちは
前回は昨日サスペンショントレーニング器具「RIP60」を購入したお話をしましたが、早速トレーニングを行ってみました。
本日はこちらのワークを行いました。

やはり、このトレーニングは特定の筋肉を鍛えるというよりは全身の促通がとても大事なトレーニングです。
上半身のワークを行っているのにもかかわらず緊張しているのは腹筋でした。
それにバランス感覚を必要とするワークがとても多いです。

もしご興味のある方は、ぜひPineRiverまでいらしてください。
6月末まではキャンペーンでご自由にご利用いただけます。
興味のある方はまずご連絡ください。

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東京都武蔵野市吉祥寺本町3-26-3
三鷹駅北口より徒歩9分   
吉祥寺駅からは、ムーバス(三鷹・吉祥寺循環)

「⑯吉祥寺西コミセン入口」下車徒歩3分です。

☎      050-7116-8048

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