・手技セラピー


筋膜リリース、骨盤骨格などの関節調整、ストレッチングなどの手技を駆使することにより姿勢やバランスを改善、肩・腰などの痛みや重だるさを改善させます。

物療機器を併用することによりカラダの動きやすさと柔軟性などトリートメント効果が格段に向上します。

 

●筋膜のリリース
筋膜とは筋繊維を束ねた膜です。
この筋膜は体中を覆っていて、隣同士の筋膜が癒着すると正しい姿勢が保てないばかりかそこから発生する機能不全(動きにくいカラダ)、部分的な筋肉や関節痛の原因となります。
ストレッチングでも一時的に動きやすさは出るのですが筋膜間の癒着をはがすことはできません。 
この筋膜の癒着を筋膜のリリースで開放する(リリース)することによって、持続的にカラダの痛みや不具合を解消することが出来ます。

〇こんな方にお勧め

・不良姿勢を改善したい
・筋膜癒着による痛みの改善
・運動パフォーマンス向上の下準備

・肩こり、腰痛、怪我の予防


●ポイント押圧

トリガーポイント・圧痛点などと呼ばれる場所は、血流が悪く交感神経が過剰で痛みに敏感な場所です。
その場所は肩こり・腰痛・カラダの重だるさやむくみのある場所に多く存在します。
その部分をイタ気持ちいい力で押圧することで、痛みの軽減はもちろんのこと、血流の改善・脱力によるリラックス効果などでカラダが軽くなります。

〇こんな方にお勧め

・カラダの重だるさがある人
・肩こりむくみなどカラダの循環が悪い人
・日頃の疲れが取れづらい人
・イタ気持ちいい刺激が欲しい人


●ストレッチ

ストレッチングと言えばスポーツの前後に行うものとの印象がありますがそれだけではありません。
家事や仕事の後の精神的な疲れがある日常生活においての疲労回復などにも効果があります。
メディカルなストレッチングにより関節可動域を広げ柔軟性を高め、筋肉の緊張を和らげてスポーツによるケガなどを予防することはもちろんの事、脳から命令を出している筋緊張をリラックスさせる効果もあります。

〇こんな方にお勧め

・筋肉の緊張を和らげ柔軟性をつけたい。
・血流循環を良くすることによるリラックス効果

・むくみ・冷え性の予防

・関節可動域の向上


●各種トリートメント機器

PineRiverは整骨院内にある健康サロンです。

各種電気治療機器(ハイボルテージ、EMS、微弱電流etc)・マイクロ波などの各種温熱治療機器など整骨院とのコラボならではの各種物療機器が数多く取り揃えられてあります。

スポーツ後のクールダウンやお仕事の疲れの除去などに短時間で有用に作用します。